人的生平傍边有三分之一的时刻是在睡眠中渡过的，睡眠是人们休摄生息的首要体例，精采的睡眠是人们工作、入修、生涯的首要源泉，也是身心健康的保证，在卧室里每小我都积极地去放松自己，可以不需要面临人生的风风雨雨、是长短非。

为了获得较高的睡眠质量，卧室必然要保证空气通顺，保证室内空气清爽。卧室的构造上，宜趋于轻松、纯挚，最好多用使手感温和、易于清理的材料来装修，地面宜用木地板。

卧室的色彩搭配和灯光措置赏罚也要讲究，如床头灯要披发朦胧而柔和的光线，以期给卧室增添温和、静谧的氛围。

卧室的整体气概必然要能施铺分析主人的个性和欢愉喜爱，施铺分析主人的品位和生涯情趣，设计卧室与其他居室在某种水平上应贯串连接一致性，彼此呼应。

最后，别忘了留一点绿化空间给卧室，以帮您放松神色，使您的生涯升华到更高境界。